天氣太熱，五咪的胃口都不好
來做個清爽的鮮食給他們～
所以就想到他們之前也愛吃的黑木耳啦
黑木耳含有多醣體、花青素和膳食纖維，適量攝取對於增加免疫力和腸道健康很有幫助
和之前曾做過的黑木耳雞肉不一樣
（上一次是黑木耳和雞肉一起打成肉泥）
這次換一種作法
黑木耳另外加水打成黑木耳露，直接和雞肉拌在一起吃
多的黑木耳露加點枸杞、紅棗和糖奴才也可以一起喝～